A chi è rivolto?
Obiettivi
- Scopo principale è di correggere disfunzioni già evidenti;
- Imparare schemi preventivi per migliorare il coordinamento, l'equilibrio e acquisire competenze motorie attraverso il movimento fisico, in un'atmosfera di gioco che consente ai bambini di lavorare con stimoli creativi alla loro portata.
Le principali attività
L'elemento che aggiunge valore alla pratica del bambino è il gioco, grazie all’ausilio di attrezzature adatte e sicure:
- Giochi con posture di controllo della respirazione;
- Giochi con posture di resistenza ed adattamento;
- Giochi con posture di flessibilità ed elasticità;
- Attività ed esercizi di gruppo e individuali collaudati ed efficaci grazie alla nostra pluriennale esperienza sul campo.
Contenuto dei lavori
- 10 minuti di riscaldamento;
- 40 minuti di giochi di gruppo miste ad attività posturali individuali e specifiche;
- 10 minuti di rilassamento defaticante.
Formato
1 o 2 sedute settimanali di un'ora ciascuna. Gruppi di max 7 bambini.
Giorno
Tutti i martedì e i giovedì
dalle 15:00 alle 16:00
dalle 16:00 alle 17:00
dalle 17:00 alle 18:00
dalle 18:00 alle 19:00
dalle 19:00 alle 20:00
il sabato dalle 12:00 alle 13:00
Importante
Portare cambio scarpe per una questione di igiene, in alternativa vanno benissimo calzini antiscivolo. Gli esercizi vengono spesso svolti su tatami a piedi nudi.
Insegnante
Osteopata e Posturologa Rosa Sidoti.
Prenotazione
POSTI LIMITATI. Per info e iscrizioni contatta il numero 328 41 29 566 oppure invia una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
I corsi di ginnastica correttiva posturale sono ideati rispettando il ritmo e le possibilità di ogni bambino.
Prezzi del Corso di Ginnastica Posturale e correttiva per bambini
Personal Trainer
Personal Trainer in STUDIO
- Una Lezione: 40€
- 5 Lezioni: 175€
- 10 Lezioni: 300€
Personal Trainer in ONLINE
- Una Lezione: 37€
- 5 Lezioni: 150€
- 10 Lezioni: 250€
- 15 Lezioni: 345€
Corso In Studio
Mensile | Bimestrale | |
1 lez. a sett. | 50€ | - |
2 lez. a sett. | 80€ | - |
3 lez. a sett. | 100€ | 190€ |
Costo di una lezione di gruppo: 15€ o pacchetti di 5 lezioni al costo di 65€ da consumare entro due mesi.
La lezione di prova è gratuita.
Corso Online
Mensile | Trim. | Semes. | Ann. | |
1 lez. a sett. | 35€ | 100€ | 190€ | 270€ |
2 lez. a sett. | 65€ | 180€ | 350€ | 495€ |
3 lez. a sett. | 85€ | 230€ | 440€ | 630€ |
Costi fissi una tantum
25€ iscrizione assicurazione sportiva dai 16 anni in su; 19€ fino a 16 anni.
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Modalità di pagamento del corso
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In caso di chiusura del centro per qualsiasi motivo (ad eccezione delle festività nazionali e della pausa estiva) la scadenza di tutti gli abbonamenti verrà rinnovata di un periodo pari alla durata della chiusura.
Gli abbonamenti ai corsi non sono a nessun titolo rimborsabili.
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Associazione Sportiva energiKa
Non c'è vita, senza il movimento!
L’associazione sportiva energiKa nasce per offrirvi numerosi corsi su misura per ogni esigenza, fra cui spiccano fitness, ginnastica correttiva, rieducazione posturale e che vede il coinvolgimento attivo di un team di esperti e figure professionali del settore.
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